التخطي إلى المحتوى

فوائد اليانسون والزعتر   ,   اليانسون نبتة عشبية معروفة منذ قديم الزمان، طولها من ٣٠ إلى ٥٠سم، زهورها
بيضاء وبذورها خضراء وصفراء، يتميز برائحة عطرة مميزة وبمذاق اللذيذ، له استخدامات متعددة ويتم تناوله عن طريق
تجفيف بذوره والزعتر يتم إضافتها إلى الأطعمة وله طعمه المميز ويمكن استخدامه بغرض الحماية الصحية لعدد من
أعضاء وأجهزة الجسم.

فوائد شرب اليانسون للجهاز الهضمي

فوائد اليانسون والزعتر
فوائد اليانسون والزعتر
  • يعتبر اليانسون واحدا من الملينات الطبيعية نظرًا لاحتوائه على كائنات طبيعية من الألياف التي تسهل حركة
    الأمعاء ولذلك فأنتم بشربكم له تتخلصون من اضطرابات المعدة والأمعاء ويشعرون بالراحة.
  • يعمل اليانسون عند شربه على طرد الغازات الضارة في الجهاز الهضمي والتي تتسبب في حدوث الانتفاخ
    أو قد تسبب التسمم في مجرى الجهاز الهضمي فهو واقي لكم من كل ذلك.
  • لا شعور بفقدان الشهية بعد شرب اليانسون حيث وجد أن له القدرة على زيادة الشهية وجعلناكم أكثر إقبالًا
    على تناول الطعام من خلال دوره في القضاء على أي أوجاع وتقلصات في البطن.
  • يعالج من القرحة سواء في المعدة والأمعاء ولذلك ينصح الأطباء مرضى القرحة بتناول اليانسون بدلا من الشاي
    أو القهوة.
  • اليانسون مهم جدًا لحديثي الولادة حيث يمكنكم إعطائه لهم بغرض القضاء على التقلصات التي يعانون منها
    وجعلهم يشعرون بالراحة.

فوائد شرب اليانسون للصدر والممرات الهوائية

إذا كنتم تعانون من مشكلات في الصدر وفي الممرات التنفسية نتيجة العدوى البكتيرية أو الفيروسية أو نتيجة الحساسية المزمنة فأنتم لستم بحاجة لتعاطي مواد علاجية ولكن اليانسون كمشروب طبيعي يحل لكم تلك المشكلة نظرا لفوائده
والتي منها ما يلي:

  • يعمل اليانسون الدافئ إذا شربته على الريق على تخليصك من البلغم الذي أدى إلى سد الممرات التنفسية بل
    وطرده من الجهاز التنفسي الى خارج الجسم عبر الفم.
  • إذا كنتم تعانون من التهاب في الممرات التنفسية نتيجة العدوى البكتيريا فإن اليانسون مشروب طبيعي يحتوي
    على مواد قاتلة للميكروبات والبكتريا.
  • لمن هم يعانون من حساسية البدر المزمنة أو الربو فإن شرب اليانسون الدافئ يعمل على ترطيب الممرات
    التنفسية وبالتالي يقلل من تكرار حدوث نوبات الكحة نتيجة الحساسية.

فوائد أخرى شرب اليانسون

  • يعمل اليانسون على تخليصك من الأرق، القلق والتوتر ويجعل مزاجكم أفضل بل ويساعد في علاج بعض حالات
    الاكتئاب نظرا لتأثيره على زيادة إفراز هرمونات الراحة والسعادة.
  • لمرضى السكر احرصوا على شرب اليانسون باستمرار فهو أفضل مشروب لكم وهو أيضا يعمل على الوقاية من
    مرض السكري.
  • اليانسون يعمل على تجديد خلايا الكبد كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية ومقاومة التغيرات في الضغط الدموي
    الى جانب حماية القلب من بعض من الأمراض التي قد تصيبه.
  • كما يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم ويزيد النافع وهذا يهدف إلى تقليل الإصابة بتصلب
    الشرايين أو الإصابة بالسمنة المفرطة وعدم تراكم الدهون في أماكن معينة من الجسم.

فوائد الزعتر للجسم

كما أن الزعتر وكما ذكرنا له عدد كبير من الفوائد على أجزاء الجسم ويمكن تناوله من أجل الحصول على كل تلك الفوائد والتي منها ما يلي:

  • يعمل الزعتر بشكل سحري على تقوية الذاكرة، ولذلك يمكن للصغار شربه ليساعدهم في الاستذكار والكبار أيضا للوقاية من الزهايمر.
  • له دور كبير في تنظيم دورة الحيض لدى السيدات ويخفف الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية.
  • يزيد من إفراز هرمونات الذكورة.
  • من فوائد اليانسون والزعتر كونه يعمل على معالجة السعال الديكي والحساسية المزمنة في الصدر وطارد البلغم.
  • وقد عرضنا إليكم من خلال موقعنا معلومة أونلاين أجمل فوائد اليانسون والزعتر التي يبحث عنها الجميع، ومن يريد الإستفسار عن شيئ عليه أن يقوم بمراسلتنا من خلال إدراج تعليق.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *