التخطي إلى المحتوى

أعراض الحمل في الشهر الثاني ، يشكل الشهر الثاني للمرأة الحامل بعض المشاكل والذي يبدأ من الأسبوع الخامس حتى الأسبوع الثامن ومن المشاكل التي تواجهها المرأة الحامل مثل القيئ الزيادة والغثيان والإمساك، وذلك يكون بسبب أن المرأة تكون لا تأكل ولا تشرب طوال النهار ويمكن حل ذلك  من خلال المباعدة بين الوجبات بمعنى أكل 6 وجبات بدلا من 3 وجبات ويجب البعد عن تناول التوابل والبصل والثوم والطماطم والتي ممكن تزيد الحموضة في المعدة ونسبة الغثيان والتقيؤ للحامل.

أعراض الحمل في الشهر الثاني

أعراض الحمل في الشهر الثاني وأهم النصائح لمنع الإجهاض

العرض الأول: نزف الانغراس (Implantation bleeding):

تعتبر حالة طبيعية لدى المرأة الحامل ولكن يستحسن المتابعة مع طبيب للإطمئنان وهذه الحالة تكون عبارة عن بقع
خفيفة يعتبر نزيف وهو بسبب تمزق بعض الاوعية الدموية خلال تحرك البويضة المخصبة اتجاه الرحم وتكون هذه
الحالة بعد الاخصاب بحوالي اسبوع أو اسبوعين

العرض الثاني: الغثيان:

تعاني من هذه الحالة أغلب النساء الحوامل ولكنها تختلف من امرأه إلى أخرى وتعرف بغثيان الصباح ولكنها تحدث في
أي وقت في اليوم وتبدأ هذه المرحلة من الشهر الثاني من الحمل، كما تتراوح حالة الغثيان في الثلاث أشهر الحمل الأولى،
كما ان هناك نساء ترافقهم تلك الحالة طوال فترة الحمل ويستحب تناول الوجبات على مدار اليوم للتخلص من
تلك الحالة.

العرض الثالث: تغيرات في الجلد والجسم:

  • تفتيح لون البشرة: عادة يسميه البعض بتوهج الحمل لأنه عادة ما تكون البشرة صافية ومتوهجة في نهاية
    الشهر الثاني بسبب زيادة الدورة الدموية في جسم الحامل.
  • زيادة نمو الشعر فقد يصبح اكثر مما كان عليه من قبل.
  • ظهور حب الشباب: ويحدث ذلك نتيجة للتغير الهرموني بجسم الأم.

علامات الحمل في الشهر الثاني

ومع جميع الأعراض السابقة قد تحدث بعض الأعراض الأخرى في الشهر الثاني من الحمل:

  • قد تحدث بعض التقلبات المزاجية لدى للحامل: حيث أن الهرمونات قد تجعلها احيانًا سعيدة ونشيطه وأحيانًا
    سريعة الإنفعال وغير قادرة على تحمل المسئولية وفاقده لأعصابها.
  • تؤدي التغيرات في الجسم الى التقلبات في الشهية: حيث احيانا تكون المرأة الحامل لديها شهيه واحيانا تنعدم شهيتها
    نحو الطعام حتى وان كان طعامها المفضل ويصبح غير مرغوب فيه.
  • الشعور الدائم للحاجة إلى التبول: هي حالة تصيب اي امرأة حامل ولكنها لا تدعو للقلق بالرغم من كونها حالة
    مزعجة وتكون هذه الحالة بسبب زيادة كمية الدم في جسم المرأة الحامل وهذا ما يدعو الكلى لإفراز كميات
    اكبر من السوائل حتى تتم معالجة تلك الزيادة من الدم غي جسم المرأة الحامل وعادًة ما تبدأ تلك الحالة في
    الشهر الثاني وتزداد في الشهور الأخيرة بسبب زيادة حجم الطفل و ضغطه الزائد على المثانة لدى المرأة الحامل.

أهم التوجيهات للحامل في الشهر الثاني

أعراض الحمل في الشهر الثاني وأهم النصائح لمنع الإجهاض

ونجد ان من النصائح التي يجب ان توجه في تلك الحالة:

  • الميل للأمام بالجسم عند التبول حوى يتم تفريغ المثانة بالشكل السليم.
  • تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والتي تجعل من يشربها يشعر بالرغبة التبول بصورة أكثر.
  • عدم شرب كميات مياة كبيرة عند الذهاب إلى الفراش لتجنب التبول ليلًا كثيرًا
  • يفضل ممارسة رياضة تمارين كيجل والتي تعمل على تقوية عضلات قاع الحوض (في حالة ان شعرت المرأة
    الحامل بحدوث التبول عند العطس).

مشاكل الحمل في الشهر الثاني

  • حرقة المعدة: عادة ما تشعر الحامل بحرقة في المعدة بسبب ضغط الطفل على معدتها.
  • الإمساك: تؤدي التقلبات في الشهية لدى المرأة إلى التأثير على النظام الغذائي والتي قد تؤدي إلى الإمساك في
    تلك الحالات ينصح بالحركة لأن عادًة قلة الحركة وزيادة افراز هرمون البروچيسترون يؤدي لزيادة ارتخاء
    العضلات فينتج عنه بطء في عملية الهضم.
  • الدوار والصداع: التغيرات في ضغط الدم عادًة تؤدي إلى الصداع لدى الحوامل.
  • الإفرازات المهبلية: نجد أنه من الطبيعي للنساء الحوامل وجود افرازات مهبلية وقد تصاحبها حكة او رائحة كريهة،
    وفي تلك الحالة يجب مراجعة الطبيب لأن هذه الأعراض قد تدل على التهابات مهبلية ولكنه يكون سهل العلاج.
  • التعب والإرهاق من أقل مجهود تقوم به: حيث أن في تلك الفترة، تشعر المرأة بالإرهاق والتعب الشديد وللعلاج
    يجب عليها القيام بأي تمارين بسيطة تعمل على تقليل وتخفيف التعب كما تساعد ايضا على المشي ولكن لا
    يجب القيام بتلك التمارين بدون العودة إلى الطبيب.
  • ضعف اللثة: حيث ان هرمونات الحمل تؤدى إلى ضعف وليونة اللثة للحامل.
  • انتفاخ البطن: تبدأ البطن في الانتفاخ في هذه المرحلة
  • الشعور بالحرارة: عادة تشعر النساء الحوامل بزيادة درجة الحرارة و يكون ذلك ايضا بسبب زيادة حجم الدم
    في جسم المرأة الحامل.
  • بعض التغيرات التي قد تواجه بعض الحوامل: الإحساس بطعم معدني في الفم وقد تظهر دوالي في الساقين
    وزيادة افراز اللعاب.

تغيرات الثدي في الشهر الثاني من الحمل

أعراض الحمل في الشهر الثاني وأهم النصائح لمنع الإجهاض

تبدأ التغيرات في جزء الثدي استعدادا للرضاعة وبسبب تغيرات الهرمونات، فهي من أهم أعراض الحمل:

  1. الآلام في الثدي: عادة ما تبدأ المرأة الحامل بالشعور بالألم في الثدي من الأسبوع الأول أو الثاني من الحمل بسبب
    تدفق الدم في الثدي وبسبب زيادة هرمونات الحمل لديها وعادة يزول بعد بعض الأسابيع من الحمل ولكن
    لا يستبعد عودة ذلك الألم مرة أخرى في الأسابيع الأخيرة من الحمل.
  2. زيادة حجم الثدي: تستمر زيادة حجم الثدي طوال الحمل لدى المرأة الحامل بسبب زيادة الهرمونات وعادة ما
    يزداد بمقدار مقاس أو مقاسين ومع زيادة حجم الثدي تشعر المرأة عادة بالحكة بسبب الزيادة المستمرة
    والسريعة في حجم الثدي ونجد أن حلمات الثديين والجزء المحيط بهم يصبحن أغمق في اللون.
  3. ظهور أوردة زرقاء: نجد أن بعض الأوردة تصبح أكثر وضوحا على الجلد بسبب زيادة حجم الدم بنسبة 50%
    لتسهيل عملية نقل الدم إلى الجنين ولنقل الغذاء أيضا.

أهم النصائح للحامل في الشهر الثاني 

  • يجب معرفة الأنشطة التي تجهد المرأة الحامل حتى تتجنبها فلا يجب التهاون وتعريض نفسك للخطر بسبب عدم الوعي.
  • يجب عدم التعامل مع المواد الكيميائية والتي ربما تستخدمها في فرد أو صبغة الشعر .
  • لا يصح حمل الأشياء الثقيلة والتحرك بها او الصعود والنزول بها بسرعة شديدة.
  • يلزم عدم بذل مجهود كبير فيجب إن تأخذ المرأة قسطا كبيرًا من الراحة.
  • المشي على نظام تغذية صحي وأخذ الڤيتامينات اللازمة لصحتك ولصحة الجنين.
  • يستحب تناول الأطعمة التي يكثر بها الحديد مثل الحلبة والشمندر والسبانخ، حيث يعد تناول ١٠٠٠ مجم من
    الكالسيوم ضروري جدا للمرأة الحامل كما ان اللفت والملفوف يحتويان على نسبة كبيرة من الكالسيوم
    ويجد أيضا الإهتمام بتناول البروتين ونجده موجود في اللحوم والدواجن والأسماك.
  • الحد من تناول المنبهات والكافيين والمشروبات الكحولية والمشروبات الغازية.
  • لتجنب ترهل منطقة الصدر في المستقبل يجب المحافظة على بعض التمارين وكما تساعد بعض حمالات الصدر الداعمة.
  • عند الوجود في الخارج يجب غسل الايدين بطريقة صحيحة وبانتظام باستخدام مطهر.
  • يجب العناية بالبشرة تماما مثل الجسم واستخدام الزيوت وجل ومرطب الاستحمام فتجنبي استخدام أي
    مستحضرات بها مواد كيميائية واختاري البدائل الطبيعية.

 

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *